Чөлөөт цагаа бүтээлчээр ашиглах 10 санаа

Чөлөөт цаг бидэнд маш их олддог. Амралтын өдрүүдээр, баасан гарагийн үдэш, ажлын өдрүүдэд оройн хоолны дараа гээд л бид өөрсдөө л анзаардаггүй болохоос биш чөлөөт цаг маш их гардаг.

Continue Reading

Гэртээ хийж болох 7 минутын үр дүнтэй дасгал

Гэр, ажил, сургууль, өөрийгөө хөгжүүлэх гээд олон зүйлсээс болж бид дасгал хийхээ өдрөөс өдөрт хойшлуулсаар байж болох. Гэхдээ хэдийгээр амьдралд маш олон чухал зүйлс байж болох ч үнэндээ эрүүл, аз жаргалтай, гайхалтай биетэй байхыг бид бүгд л хүсдэг. Харин дасгал […]

Continue Reading

2017 онд хаагуур аялах вэ?

Хүн бүр амьдралдаа заавал аялах ёстой байдаг гэдэг. Харин жихүүн өвөл өндөрлөж урин хавар айсуй… Та аялалдаа бэлэн үү? 2017 оныг илүү дурсамжтай, адал явдалтай, мартагдашгүй жил болгохыг хүсч байвал доорхи орнуудаар ганцаараа эсвэл гэр бүлээрээ заавал аялж үзэхийг санал […]

Continue Reading

Амжилттай байхын тулд яг одоо хийх 5 зүйлс

Амжилттай гэдэг үг таны хувьд ямар утгыг илэрхийлдэг вэ? Өөрийн хүсч буй мэргэжлээрээ ажиллахыг хүсдэг үү? Бизнесээ эхлүүлэх үү? Эсвэл зүгээр л эрүүл амьдралын хэв маягтай байх уу? Тэгвэл та яг одоо өөрийн хүсч буй тэр зүйлийнхээ араас явж өөрийн […]

Continue Reading

2017 онд дэлгэрэх 8 тренд

Тогтсон нэг хэвэндээ байдаг зүйлс байдаггүй шиг загварын ертөнц шинэчлэгдэхийн хэрээр загварлаг хүмүүс ч олноор төрөх болоод байгаа билээ. Шинэ он гараад нилээн удаан хугацаа өнгөрсөн, чи ч гэсэн өөрийгөө шинэчлэх цаг болсон гэж бодохгүй байна уу?

Continue Reading

Заавал мэдэж байх хэрэгтэй 17 хичээллэх аргууд

Сургууль, хичээл, дүн, шалгалт, бла бла гээд л сурагч бидний амьдралд томоохон байр суурийг эзэлдэг эдгээр зүйлс заримдаа бидний залхуу, дургүйг хүргэдэг шүү дээ. Гэхдээ хэрвээ сайн оролдож, хайж, туршиж үзвэл бид бүгдэд үргэлж энэ “залхуутай ажил”-ийг хялбархан болгох арга […]

Continue Reading

Хэрхэн эртэч шувуухай болох вэ?

Өглөөний хүн болно гэдэг нэг ёсондоо өөрийн амьдралдаа цоо шинэ эргэлт, шинэ өөрчлөлт бий болгоно гэж би ойлгодог. Шөнийн шар шувуу байснаас эртэч шувуухай байсан нь хамаагүй илүү үр бүтээлтэй, сэргэг, бүтээмжтэй өдрийг бий болгодог тухай интернет, ном гээд хаа […]

Continue Reading